Soins personnels Fundamentals Explained
Fixez-vous des objectifs modestes et facilement réalisables, ce qui vous permettra de rester in addition facilement motivé. Un agent de santé peut vous aider à fixer ces objectifs. La mise à contribution de votre cerveau pour votre propre plaisir – et non pour le travail ou pour résoudre les problèmes d’autrui – est un moyen efficace